Để học bóng rổ, các cầu thủ phải sở hữu một đôi chân linh hoạt và thực hiện các động tác nhanh nhẹn. Tuy nhiên, nếu đôi giày của họ không vừa chân hoặc mặt sân hơi bụi thì rất có thể họ sẽ bị trượt chân (ngã) khi rẽ nhanh. Ngoài việc lựa chọn một đôi giày bóng rổ có traction tốt thì bạn cần biết các cách giúp cho giày tránh bị trơn trượt.
>>>>> Tìm hiểu thêm: Những đôi giày bóng rổ đẹp nhất
Giữ cho phần tread của giày (hầu hết đều là mô hình xương cá) luôn sạch sẽ và khô ráo. Đảm bảo giặt đế giày thường xuyên. Khi bạn nhận thấy giày bắt đầu bị trượt (trơn), ngay lập tức hãy vệ sinh đế bằng nước xà phòng nhẹ và lau khô bằng khăn giấy.
Sử dụng tấm mats dành cho giày. Những thứ giày sẽ giúp giày của bạn không bị bám bụi bẩn. Trong trường hợp tấm mats đã sử dụng lâu thì bạn có thể bước sang tấm tiếp theo để lau giày.
Nguyên nhân chính khiến bạn dễ bị trơn trượt trên sân, kể cả khi đôi giày của bạn đã được làm sạch đó là sân bóng rổ không sạch. Quét hoặc lau sân thường xuyên là cách đơn giản nhất để giảm thiểu bụi bẩn.
Mua giày bóng rổ mới. Nếu bộ phận đế giày (phần traction) bị mòn đi hoặc không có cách làm sạch nào có thể phục hồi lực kéo trên đôi giày của bạn thì tốt hơn hết bạn nên đầu tư vào một đôi giày mới hơn là rủi ro chấn thương hoặc trượt ngã trên sân.
* Chú ý: Không sử dụng các loại xịt dính giúp làm mới độ bám của giày. Ban đầu chúng hoạt động tốt nhưng sau đó sẽ hút hết bụi bẩn trên sàn, khiến traction thậm chí còn kém hơn trước.
>>>>> Đọc thêm: Những đôi giày bóng rổ outdoor tốt nhất
Summer Camp đã chính thức được bắt đầu rồi các bạn nhỏ ơi!!! Tổng quan về SUMMER CAMP Chương trình…
Học bóng rổ ở đâu tại Hà Nội tốt? Khi mà không phải địa chỉ dạy bóng rổ trẻ em…
Vào lúc 06h00 ngày 19/4, ở lượt trận sắp tới, Boston Celtics sẽ tiếp tục tiếp đón Atlanta Hawks tại thánh địa TD…
Vào lúc 09h00 ngày 18/4, Sacramento Kings sẽ lại được tiếp đón Golden State Warriors trên thánh địa Golden 1 Center ở trận…
Vào lúc 7h30 ngày 16/4/2023, Sacramento Kings vs GS Warriors sẽ gặp nhau trong vòng đấu sắp tới. Sacramento Kings sẽ…
Mang tính chất của trận “chung kết sớm", U23 Hà Nội và U23 TP.HCM đã chơi ngang tài, ngang sức…